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    歐洲一項涉及40萬人的大規(guī)模新研究表明，血液中維生素B6水平高的吸煙者，其罹患肺癌的幾率更低。

    研究稱，維生素B6及氨基酸等水平過低，與肺癌之間存在密切關聯(lián)。高水平的維生素B6和蛋氨酸可以使發(fā)生肺癌的危險減半。因此，建議多吃富含維生素B6的食物，以降低肺癌風險。這些食物包括：雞肉、魚肉、動物內臟、燕麥、小麥麩、麥芽、豌豆、大豆、花生、榛子等。