看“壞電視”讓人食欲降低，助減肥
2013-06-14 11:51
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來源：深圳特區(qū)報
作者：扈*
責任編輯：扈鋒
[導讀] 英語中把喜歡在電視機前消磨閑暇時間的人稱作"沙發(fā)土豆",長時間看電視助長肥胖從中可見一斑。而澳大利亞一項最新研究結(jié)果顯示，看"壞電視",即閃爍不定的黑白畫面會讓人食欲降低，從而助你減肥。
英語中把喜歡在電視機前消磨閑暇時間的人稱作"沙發(fā)土豆",長時間看電視助長肥胖從中可見一斑。而澳大利亞一項最新研究結(jié)果顯示，看"壞電視",即閃爍不定的黑白畫面會讓人食欲降低，從而助你減肥。
研究顯示，人產(chǎn)生食欲的原因之一，是因為大腦中會出現(xiàn)美味可口的食物影像；一旦截斷這些影像，讓大腦專注的點發(fā)生轉(zhuǎn)移，就能克制口腹之欲。
弗林德斯大學研究人員在《嗜好》雜志上發(fā)表研究報告說，他們利用動態(tài)視覺噪聲，如閃爍不停的畫面等轉(zhuǎn)移大腦注意力，可成功讓實驗對象不那么想吃巧克力、冰激凌、薯片等誘人的食物，以此達到抑制食欲的目的，堪稱方法簡單、有效。
研究人員說，可以依據(jù)他們的研究結(jié)果開發(fā)一款應(yīng)用程序，人們把程序下載至智能手機或其他便攜電子設(shè)備上，讓它播放閃動"雪花"畫面，從而幫助抑制突生的食欲。
他們在報告中寫道："它隨時隨地可用，將顯著阻斷因食欲帶來的不需要的過量進食。"
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